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サプリメント

皆さんご存知のとおり、グルコサミンが注目される第一の効能は骨や関節痛、変形性関節症やリウマチ症状の改善や予防です。
加齢にともない「正座ができない」「階段の上り下りがつらい」などという関節の痛みを原因とする悩みを抱える方は多くいらっしゃいます。
こういった症状に軟骨を再生するというグルコサミン成分が有効に働くのです。
またグルコサミンには血液中の血小板の凝集を抑制する働きもあり、血液の流れをスムーズにすることから循環器系の症状にも有効とされています。
軟骨や関節の痛みの原因を取り除き血液サラサラで老化を抑制することができるわけです。
しかし、グルコサミンの成分を食物で摂取しようと考えるとかなりの量を摂らなければならずかえって健康を害します。
効率よく摂取するにはやはりサプリメントが一番でしょう。

サプリメントには、年齢とともに減少するヒアルロン酸やコラーゲンといった皮膚や関節、靭帯の生成に重要な働きかけをする成分がバランスよく配合されているものも多くあります。
これらの成分は年齢を重ねて潤いの不足しがちなお肌や軟骨、関節などに有効な成分です。
これを摂ることでお肌のハリやツヤなどの美容効果も得られるわけです。
グルコサミンだけでなく、ヒアルロン酸やコラーゲン等の配合サプリメントで健康で若々しいカラダ作りを実現しましょう。
サプリメントを選ぶ際にエビ、カニなどの甲殻類にアレルギーのある方は、その抽出原料などにも注意を払って下さい。
こういった方には「酵素分解」で抽出した「N-アセルグルコサミン」をお奨めします。